Cara Mengatasi Nyeri di Area Miss-V Saat Kehamilan

Gangguan kesehatan selama hamil seperti sakit pada area Miss-V pada saat kehamilan wajar terjadi,sering disebabkan tubuh bunda memproduksi hormon kehamilan. Perubahan hormon yang cenderung menyebabkan morning sickness seperti mual dan muntah, kesulitan buang air besar, terlalu sering buang air kecil, pembesaran payudara dan membuat saraf-saraf di sekitar menjadi sangat sensitif sehingga sering terasa sakit.

Gangguan dapat pada periode awal kehamilan, ada yang berlanjut selama masa kehamilan, dan ada gangguan yang baru muncul pada trisemester terakhir kehamilan.

Nyeri Organ Intim

Kesakitan di miss-V merupakan gangguan kehamilan yang banyak terjadi di bulan kedelapan atau kesembilan di mana kepala bayi mulai memasuki daerah pinggul dan menekan saraf di sekitar Miss-V. Sakit pada area Miss-V dapat jadi merupakan tanda-tanda kelahiran. Jika terasa sakit, memang dapat diartikan bahwa kelahiran semakin dekat tetapi tidak dapat diketahui dengan pasti kapan bayi akan lahir. Sakit di area Miss-V dapat berlangsung lama. Daerah yang sakit ini meliputi Miss-V dan tulang-tulang di selangkangan.

Penyebab rasa sakit seperti:

• Kepala bayi yang mulai memasuki daerah pinggul
• Aktivitas bunda berlebihan
• Kehamilan membesar
• Ligamentum penggantung rahim ke didinding perut semakin tertarik sehingga menimbulkan sakit atau nyeri.
• Pembesaran rahim juga menekan kantung kemih dan berpotensi menyebabkan urin tertahan lebih lama di dalam kantung kemih. Penyebab bunda anyang-anyangan dan mengalami nyeri.
• Janin semakin besar, gerakan semakin kuat, menimbulkan nyeri.

Cara mengatasi rasa sakit pada area Miss-V pada saat kehamilan:

• Lakukan aktivitas yang berimbang jangan berlebihan tetapi aktivitas yang terlalu pasif juga dapat menyebabkan rasa sakit di area Miss-V. Keduanya dapat menyebabkan posisi bayi yang tidak tepat.
• Sujud sebelum tidur agar posisi bayi di dalam rahim pas dan terasa nyaman.
• Mengikuti senam hamil sangat disarankan.
• Lakukan gerakan ringan seperti menekuk kaki 90 derajat ketika tubuh dalam posisi tidur.
• Tidak memakai celana ketat dan sepatu hak tinggi
• Tetap periksa ke dokter mencegah penyakit kehamilan tak terduga.